Danh mục dịch vụ

Hỗ trợ trực tuyến

Hình ảnh trước & sau

ĐỪNG BỎ QUA BÍ KÍP TẬP THỂ DỤC CHO MẶT GIÚP BẠN TRẺ MÃI KHÔNG GIÀ

25/11/2017 15:48

Bạn có biết, để trẻ đẹp và khỏe mạnh, không chỉ có có thể chúng ta cần vận tập thể dục, mà cả cơ mặt cũng như các mô liên kết trên gương mặt cũng cần tập luyện mỗi ngày. Tập thể dục cho mặt mỗi buổi sáng khi ngủ dậy sẽ giúp kích thích máu lưu thông, tăng cường mang oxi tới các tế bào da, mang lại gương mặt hồng hào, sáng mịn. Cùng Minh Anh Laser Clinic & Spa tập luyện những bài thể dục cho da mặt dưới đây nhé:

1. Yoga mặt

Mỗi buổi sáng, đừng quên tập bài yoga giúp kéo căng các cơ trên mặt. Chỉ mất khoảng 5 phút thực hiện, bài yoga này tăng cường lưu thông máu mang dưỡng chất và oxi đến từng tế bào da. Hơn nữa còn kích thích sản sinh collagen để da đàn hồi, săn chắc.

Lần lượt thực hiện động tác  há miệng thật to theo hình chữ A, E, O;  Nhắm chặt mắt, sau đó mở to mắt; Phồng má 5-10 lần như lúc thổi bong bóng. Các động tác này nhằm kéo căng các cơ từ hai má, môi, cằm, cổ , trán nhằm nâng cơ và giảm nếp nhăn.

2. Xoa mặt

Mỗi sáng, xen kẽ với tập yoga mặt, bạn có thể phối hợp 12 động tác yoga mặt dưới đây để kích thích vào các huyệt đạo trên mặt. Kiên trì làm đều đặn mỗi ngày, da mặt bạn sẽ căng mịn hơn, giảm mụn, thâm nám, và các dấu hiệu khác của lão hóa.

  • Bước 1: Xoa ấm 2 lòng bàn tay, nhắm mắt và áp bàn tay lên vùng mắt và quanh mắt. Lặp lại 5-6 lần.
  • Bước 2: Xoa ấm 2 lòng bàn tay, áp lên mặt và vuốt khắp mặt 5-6 lần.
  • Bước 3: Dùng 2 ngón giữa và áp út để xoa vòng tròn quanh hốc mắt, sau đó vuốt nhẹ 2 mí mắt trên và dưới từ trong ra ngoài. Lặp lại 5-6 lần.
  • Bước 4: Dùng 2 ngón tay giữa và áp út vuốt lên xuống theo chiều dọc từ đầu chop mũi lên sống mũi, lên giữa trán, chạm đường viền chân tóc rồi vuốt xuống. Lặp đi lặp lại 10-15 lần.
  • Bước 5: Dùng các đầu ngón tay vuốt qua lại 10-15 lần ở viền môi trên và nhân trung, viền môi dưới và vùng cằm.
  • Bước 6: Vuốt lên xuống theo chiều dọc ở vùng da trước và sau lỗ tai, ấn day nhẹ huyệt nằm sau dái tai.
  • Bước 7: Mát xa và xoa vành lỗ tai 10-15 lần.
  • Bước 8: Vuốt qua lại vùng trán 10-15 lần cho ấm lên.
  • Bước 9: Dùng 10 đầu ngón tay day và mát xa khắp da đầu.
  • Bước 10: Bóp và ấn nhẹ vùng sau gáy.
  • Bước 11: Xoa ấm 2 lòng bàn tay và vuốt dọc từ trên xuống dưới vùng da trước cổ.
  • Bước 12: Cắn 2 hàm răng lại với nhau 10-15 lần, sau đó đảo lưỡi vòng quanh để mát xa vùng chân răng.

3. Chương trình chiến lược chăm sóc da đặc biệt 30 ngày từ Diego Dalla Palma

Diego dalla palma là thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng đến từ Ý. Chương trình chiến lược chăm sóc da đặc biệt 30 ngày từ Diego dalla palma là sự kết hợp hoàn hảo giữa các dòng mỹ phẩm chống lão hóa, làm sáng và tái tạo da, theo một quy trình và công thức đặc biệt.

Với các thành phần hoạt chất nồng độ cao được thiết kế cho da mất độ săn chắc, xỉn màu, có nếp nhăn và  màu da không đồng đều, Diego dalla palma  hứa hẹn mang đến cho khách hàng sự lột xác tuyệt vời sau 30 ngày. Giúp bạn trẻ hơn trông thấy từ 5- 10 tuổi sau 1 liệu trình!  Việc điều trị này từ Diego dalla palma bao gồm ba giai đoạn bổ sung để đảm bảo kết quả tốt nhất.

Vậy sản phẩm đó là gì? Cùng đón chờ xem ở bài viết sau nhé

Còn chần chừ gì nữa? Hãy cùng Minh Anh tập luyện ngay hôm nay để gương mặt thật tươi trẻ và cuốn hút!

Hotline tư vấn 098 552 40 86  Đăng ký ngay

Website: thammyminhanh.vn

Hotline: 098 552 40 86 - 04.3312.0464 - 0127 5555 898

Địa chỉ: 100, Nguyễn Khuyến, KĐT Văn Quán, Hà Đông, Hà Nội

Minh Anh Laser Clinic & Spa

Thong ke